Joshua Rosenthal es el fundador del Instituto para la Nutrición Integrativa en la ciudad de Nueva York. Cuenta con más de 25 años de experiencia en el campo de la nutrición y el más »
Los alimentos que combaten la depresión y la ansiedad
¿Sabías que una dieta desequilibrada provoca alteraciones en el estado de ánimo? Un estudio científico japonés ha encontrado una relación significativa entre los ataques de más »
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¿Te levantas muy cansado por las mañanas y tienes dificultades para despejarte? ¿Te cuesta concentrarte en el trabajo, te despistas o te muestras irritable a menudo? Dormir bien más »
Dieta rápida: pierde peso y mejora el sexo
La cosa va más o menos así. Quieres perder peso para ayer. Hacer una dieta rápida. Mejorar tu estilo de vida. Y, a ser posible, no pasar hambre, contar calorías ni eliminar más »
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¿Son efectivas las infusiones para adelgazar? Las infusiones no son quemagrasas naturales. Si quieres volver a tener el cuerpo de antes y sentirte en forma, necesitas algo más que más »
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